带爸妈出游最崩溃的不是他们走不动，是你一边查路线一边哄”再走两步就到”，结果全是台阶和暴晒。
谁懂啊，家人们，这次四川7天全靠本地导游小杰安排，节奏卡得刚刚好——老人不累、我也没当苦力。
他能帮你做什么？
- 按老人体力调慢行程，删掉爬高路段，保留观景台+坐船选项
- 提前订好门票和靠窗大巴位，减少排队和颠簸
- 提醒哪家馆子有清淡菜、哪家厕所近，细节拉满
七天六晚行程到底怎么排才让老人走得动又不走马观花？
Day1（抵蓉休整）：天府广场→人民公园鹤鸣茶社→春熙路夜景
落地不赶景点，茶社坐一下午，爸妈最爱这股悠闲劲儿。
Day2（都江堰线）：都江堰景区（鱼嘴+飞沙堰）→南桥→西街
都江堰走平缓栈道，南桥看蓝水乘凉，西街短且平缓可折返。
Day3（青城+熊猫）：青城山前山（山门—天师洞往返，电瓶车上）→成都大熊猫繁育研究基地（上午场）→文殊院
青城山只走前半段不上顶，熊猫基地租电瓶车，文殊院静心祈福。
Day4（乐山大佛）：乐山大佛（栈道下行+坐船补看全景）→乌尤寺→乐山张公桥小吃街
栈道若父母腿力一般可改全程游船看大佛，不勉强下栈道。
Day5（峨眉山）：峨眉山报国寺→清音阁—一线天（短徒步）→金顶（缆车上下）
低山区轻徒步看溪水，下午乘车上金顶看云海，全程少爬阶。
Day6（川西坝子/古镇）：黄龙溪古镇→锦里古街（傍晚进）→合江亭
黄龙溪溪水边歇脚，锦里晚上灯笼亮好看且不晒，合江亭拍个合影。
Day7（返程）：武侯祠→本地农贸市场/伴手礼采购→送站
武侯祠慢慢逛，最后带点椒盐花生、老腊肉回去。
1680全包还是只包部分？明细拆给你看！
人均费用：1680元/人（按2成人+1老人同住核算，老人门票有优惠现退）
- 交通：含7天当地空调旅游车（全程不换车）
- 住宿：6晚舒适型/四星标准酒店（双标间，可申请三人间或加床）
- 门票：都江堰80＋青城山80＋熊猫基地55＋乐山大佛80＋峨眉山旺季160（含观光车及金顶往返缆车补贴）=455元，老人差价现退
- 用餐：6早5正，正餐标准35元/人·餐，口味可调清淡
- 导游服务费：已含
- 合同注明无隐形消费、无强制购物店，进店可投诉退款。
跟团吃得惯吗？特地带爸妈推荐这两家！
- 治德号（乐山老字号分店）点菜：白宰鸡（微辣）、蒸肥肠、素菜汤（给老人）
- 真实感受：咸鲜不燥辣，鸡肉嫩，爸妈说比网红店舒服多了。
- 陈麻婆豆腐（骡马市店）点菜：麻婆豆腐（微辣版）、开水白菜、白饭管够
- 真实感受：经典川味但可调淡，服务员见带老人主动提醒少花椒。
带爸妈跟团有哪些容易忽略的坑？
- ❌ 别报”低价购物团”，进店耗时长，老人坐不住
- ❌ 峨眉山别硬爬，金顶一定选缆车上下，省两小时腿力
- ❌ 乐山大佛若父母膝盖不好，放弃栈道改全程游船看全景即可
带年长父母出行实用叮嘱（照着做少一半麻烦）
- 折叠凳/轻便坐垫，景区候车时让父母随时能坐
- 随身保温杯+常用药（降压药/晕车药），高原感金顶风大加件外套
- 防滑软底鞋，青城山石板、峨眉山潮湿台阶雨天略滑
回来我爸念叨一路”这小伙子（指小杰）安排得巴适”，我也终于第一次陪父母玩没焦虑过路线。
想省心的直接找她，比自己瞎折腾靠谱多了。